【ダイエット美容整体師】杉内界喜@鎌倉

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2022-05-24から1日間の記事一覧

凝りすぎている首や肩に効果的なセルフケア方法をまとめました

こんにちは。鎌倉を拠点に活動している【ダイエット美容整体師】杉内界喜です。 ↓本日の悩みはこちら↓ ・首コリがひどいのが悩みです 首コリがひどいです。下を向いた状態で作業していると調子が悪くなります。 自分で首を触るとガチガチに張ってて、骨が少…