整体師KAIKI

鎌倉在住の美容整体師KAIKI。身体の不調改善サポートをしてます。

大船|藤沢 整体師KAIKIのホームページ

あなたはどの道に進みたいですか? 1.今ある身体の悩みをそのままにしておく道 2.あまり効果を感じられない施術だけど【なんとなく安いし、近いから】という理由でいつまでも時間やお金を浪費する道 3.数多くの経験からあなたの身体の悩み・辛さに真剣に向…

猫背をわずか3ヶ月で正しい姿勢へと変える方法をまとめました

こんにちは。大船|藤沢にいる整体師KAIKIです。 ・幼少期から30歳までに猫背が改善できずにいます ・美容整体院に通っているのにあまり改善しない ・一度、身体をみて頂き見積もりのような形で金額などの提示は可能でしょうか? こういった疑問に答えます。 …

大船|藤沢 整体師KAIKIが腰痛を改善させる方法をまとめました

こんにちは。大船|藤沢にいる整体師KAIKIです。 ・病院や接骨院に行ったけど腰痛が改善しない ・腰痛を良くするには整体とマッサージどっちがいいの? ・腰痛に効果のあるケア方法を知りたい こういった疑問に答えます。 本記事の内容 ・病院などに行っても…

ニキビ改善、再発防止に必要なことをまとめました

こんにちは。大船|藤沢にいる整体師KAIKIです。 ・ニキビ改善・予防をしたい ・10代、20代前半のオイリー肌を改善したい ・学生でも手を出せるプチプラ化粧水を知りたい こういった疑問に答えます。 本記事の内容 ・ニキビ改善に必要な成分をまとめました ・…

ニキビ肌の僕がオススメするプチプラ美容液!ニキビがほんとに出にくくなった!

こんにちは。大船|藤沢にいる整体師KAIKIです。 ・ニキビ肌に合う美容液を知りたい。 ・ニキビを早く抑えたい。 ・ニキビにならないようにするにはどうすればいいですか? こういった疑問に答えます。 本記事の内容 ・ニキビ肌に合うプチプラ美容液を紹介し…

本来あるべき白い肌にするための方法をまとめました

こんにちは。大船|藤沢にいる整体師KAIKIです。 ・美白化粧水って効果あるの? ・早く肌を白くしたい こういった疑問に答えます。 本記事の内容 この記事を書いている僕は、整体業界歴7年。 過去に10kgの減量に成功して、その後リバウンドしないで体型維持で…

コレステロール下げる方法をまとめました

こんにちは。大船|藤沢にいる整体師KAIKIです。 ・医者にコレステロールを下げるように言われた ・薬に頼らずにコレステロールを下げる方法を知りたい ・血管系の病気になりたくない こういった疑問に答えます。 本記事の内容 ・コレステロールが高くなるこ…

装飾品を身に付けることで肩こりが起こる理由をまとめました

こんにちは。大船|藤沢にいる整体師KAIKIです。 ・ネックレスやピアスをしていると肩が凝るって本当? ・磁気ネックレスは効果はあるの? こういった疑問に答えます。 本記事の内容 この記事を書いている僕は、整体業界歴7年。 過去に10kgの減量に成功して、…

大船|藤沢にいる整体師KAIKI【クライアントの口コミ】PART2

・整体師KAIKIにお願いする前にどんな身体のお悩みがありましたか? A.全身が痛くなり、歩くのも辛かった。立ち上がるのがしんどかった。ネガティブ。 ・整体師KAIKIにお願いしてからその辛いお悩みを解決されるためにどんなことをしましたか? A.姿勢と目線…

血糖値スパイクを防いで血糖値を下げる方法をまとめました

こんにちは。大船|藤沢にいる整体師KAIKIです。 ・なんか疲れやすい ・皮膚に出来物ができやすくなってきた ・集中力が欠けてきて仕事効率が悪くなってきた こういった疑問に答えます。 本記事の内容 ・血糖値が上がることで起きる症状を簡単にまとめました …

オメガ3が肌にとても良い効果を与える理由

こんにちは。大船|藤沢にいる美容整体師KAIKIです。 ・オメガ3って最近よく聞きけど身体にいいの? ・ダイエットに良いのは知ってるけど肌にもいいの? ・どんな食べ物に含まれているの? こういった疑問に答えます。 本記事の内容 ・オメガ3脂肪酸が肌にい…

ニキビを抑えてくれる食べ物をまとめました

こんにちは。KAIKIです。 ・ニキビなど肌の炎症を早く抑えたい ・身体を良くしてくれる抗炎症作用がある食べ物を知りたい こういった疑問に答えます。 本記事の内容 ・ニキビ、炎症を抑えてくれる食べ物をまとめました この記事を書いている僕は、整体業界歴…

EAAの健康美容のメリットをまとめました

こんにちは。KAIKIです。 ・EAAって何? ・トレーニングしてない人も摂っても大丈夫なの? こういった疑問に答えます。 本記事の内容 ・EAAについて簡単にまとめました ・EAAのメリットをまとめました ・EAAを摂取した僕個人の感想 この記事を書いている僕は…

大船|藤沢 整体師KAIKIによる猫背矯正の恩恵をまとめました

こんにちは。整体師KAIKIです。 ・周りから猫背を治しなさい!と言われて悩んでいる ・大船・藤沢近辺で姿勢矯正をしてくれる整体師を教えてほしい ・どれくらいで猫背は改善できますか? こういった疑問に答えます。 本記事の内容 ・猫背改善の恩恵【メリッ…

無理なくこなせるダイエットプランをまとめました

こんにちは。整体師KAIKIです。 ・夏までにダイエットを間に合わせたい ・あと数キロがなかなか落ちない ・友達や家族、彼氏などに少し痩せたら?と言われた こういった疑問に答えます。 本記事の内容 ・無理のないダイエットプランを立てる方法 ・食事管理 …

大船|藤沢で骨盤矯正ができる整体師KAIKI【骨盤矯正の効果をまとめました】

こんにちは。KAIKIです。 ・骨盤矯正で腰痛は改善しますか? ・大船、藤沢えき近辺で骨盤矯正をしてくれる整体師はいませんか? ・骨盤矯正ってどんな効果があるの? こういった疑問に答えます。 本記事の内容 ・大船|藤沢で骨盤矯正ができる整体師KAIKI ・…

薬局で財布に優しいスキンケアをまとめました

こんにちは。KAIKIです。 ・新社会人でも買えるプチプラスキンケア商品を知りたい ・朝と夜で使い分けした方がいいの? こういった疑問に答えます。 本記事の内容 ・薬局で財布に優しいスキンケアをまとめました ・朝と夜に使うスキンケア商品を変える この…

顎の痛みを効率良く改善させる方法をまとめました

こんにちは。KAIKIです。 ・顎の付け根からカクカクと少し音が鳴る ・放置してたら少し顎が痛くなってきた ・病院で軽度の顎関節症と言われた ・整体に通うことで改善できるものでしょうか? こういった疑問に答えます。 本記事の内容 ・顎関節症になってし…

腕のシビレを改善させるストレッチをまとめました

こんにちは。KAIKIです。 ・3ヶ月前から左腕がしびれるような感覚があります ・腕がいつも痛いです ・マッサージすると痛みが少し和らぐけどすぐに痛みが戻る こういった疑問に答えます。 本記事の内容 ・腕のシビレ・痛みが出る理由 ・腕のシビレや痛みを改…

大船|藤沢 整体でひどい肩こりが改善できる理由をまとめました

こんにちは。整体師KAIKIです。 ・大船、藤沢近辺で肩こりを良くしてる整体はありませんか? ・いくつかの整体に行きましたが肩こり改善に至らなかった ・どこに整体に行けばいいか迷っている こういった疑問に答えます。 本記事の内容 この記事を書いている…

股関節の痛みを良くしていく方法をまとめました

こんにちは。KAIKIです。 ・ヨガを初めてから股関節が痛くなりました ・立ち上がるときや歩きはじめの時に痛みがでる ・股関節の痛みを緩和する良い方法が知りたい こういった疑問に答えます。 本記事の内容 ・ヨガで股関節を痛めてしまう理由 ・股関節の痛…

疲れやすい身体になる理由と改善法をまとめました

こんにちは。KAIKIです。 ・毎朝、体が重くてだるい ・長時間寝ても疲れがとれない ・疲労回復に効く栄養を知りたい ・同じ歳の友達は元気なのになんで私は疲れやすいの? こういった疑問に答えます。 本記事の内容 ・疲れやすい身体になる理由 ・疲労回復に…

小顔マッサージで美肌になることができるのか?

こんにちは。KAIKIです。 ・小顔マッサージって効果あるの? ・顔のたるみやほうれい線を改善できるんですか? こういった疑問に答えます。 本記事の内容 ・小顔マッサージのメリット・デメリット ・美肌になるための知識を簡単にまとめました この記事を書…

脂性肌から通常の肌質に変えていく方法まとめました

こんにちは。KAIKIです。 ・ニキビがたくさんできて困っています ・オイリー肌の原因を知りたい こういった疑問に答えます。 本記事の内容 ・脂性肌になってしまう原因をまとめました ・オイリー肌の改善方法をまとめました この記事を書いている僕は、整体…

ニキビを生み出さないように肌のバリア機能を高める方法をまとめました

こんにちは。大船|藤沢にいる整体師KAIKIです。 ・繰り返しニキビができるのをどうにかしたい ・肌のバリア機能を高めるにはどうしたらいいですか? こういった疑問に答えます。 本記事の内容 ・肌のバリア機能を高める行動をまとめました ・繰り返しニキビ…

足底筋膜炎を改善させる方法をまとめました

こんにちは。KAIKIです。 ・足裏が痛くて歩くのがすごく辛いです ・病院で足底筋膜炎と診断されました ・どうしたら足裏の痛みがなくなりますか? こういった疑問に答えます。 本記事の内容 ・足底筋膜炎を改善させる方法をまとめました ・足底筋膜炎になっ…

薬に頼らず、生活を変えてうつ病を少しずつ良くしていく方法

こんにちは。KAIKIです。 ・3年くらいうつで悩んでいます ・薬を飲んでも全く良くならない ・整体でうつが治った知人がいるのでいい整体院の探し方を知りたい こういった疑問に答えます。 本記事の内容 ・薬に頼らず、生活を変えてうつ病を少しずつ良くして…

生理痛を改善させる方法をまとめました

こんにちは。KAIKIです。 ・生理痛がひどく、かれこれ20年以上悩んでいます ・生理が始まると、具合が悪くなり2日間寝込んじゃいます ・生理痛は整体や食事などで改善できるでしょうか? こういった疑問に答えます。 本記事の内容 ・生理痛を改善させる方法…

体のだるさを解消するルーティンをまとめました

こんにちは。KAIKIです。 ・朝起きた時から体が重だるい ・すぐに疲れて仕事中眠くなってしまう ・体のだるさを解消する方法を知りたい こういった疑問に答えます。 本記事の内容 ・体がだるくなる理由 ・体のだるさを解消する方法をまとめました この記事を…

腱鞘炎を早く改善させる方法をまとめました

こんにちは。KAIKIです。 ・テレワークでPC作業が増えて指が痛い ・手と指の痛みを早く改善したい ・もう二度と腱鞘炎にならない方法はありませんか? こういった疑問に答えます。 本記事の内容 ・腱鞘炎を早く改善する方法、そして予防法をまとめました ・…