整体師KAIKI

鎌倉在住の美容整体師KAIKI。身体の不調改善サポートをしてます。

首周りをセルフマッサージしても首の痛みが消えない理由を現役整体師が教えます!

こんにちは。大船|藤沢にいる整体師KAIKIです。

・PCの液晶モニターを見すぎのせいか首のあたりがズキズキ痛みます

・セルフマッサージをしても日に日に痛みが増してきて困っています

・仕事に支障をきたす首の痛みは整体で改善できるのでしょうか?

こういった疑問に答えます。

本記事の内容

この記事を書いている僕は、整体業界歴8年。

過去に10kgの減量に成功して、その後リバウンドしないで体型維持できている。

そして、今も現役整体師として多くのお客様を救っています。

こういった僕が、解説していきます。

・デスクワークで首の痛みが出る理由

f:id:kaihelbeu:20190820215135j:plain

それは、デスクワーク中の姿勢が原因です。

あなたは仕事している時、頭の位置はどこにありますか?

背骨や骨盤の上にちゃんと乗っかっていますか?

おそらくこの記事を読んでくださっているほとんどの方が頭の下に背骨がない状態でデスクワークしていると思います。

頭を支えるための骨が正しい位置にないから周りの筋肉に大きな負担かけてしまっているのです。

だから、デスクワーク中に最も意識すべきポイントは頭の位置なのです。

他にも重要ポイントはいくつかありますが、まずは頭の位置を徹底的に意識していきましょう。

でないと、あなたの首の痛みは一生付きまとうと思って下さい。

・セルフマッサージが効かない理由

f:id:kaihelbeu:20210212135127j:plain
それは、的外れのマッサージをしているからです。

なぜなら、首の痛みがなぜ起きているのか?どこの筋肉が悪いのか?を理解していないからです。

だから、いくらセルフマッサージをしても効果がほとんどないのです。

これはセルフに限らず、他のマッサージ店に行っても同じことです。

あなたもこのような経験はありませんか?

マッサージ店に行った時はちょっといいかもしれない!

でも、数日後にはやっぱり首が痛い!に戻っている。

こういった経験をしたことがあると思います。

もちろん、悪い筋肉に対して、的確にセルフマッサージをすればそれなりに高い効果を期待することができます。

・整体で首の痛みが改善できる理由

それは、整体で筋骨格バランスを整えることができるからです。

なぜなら、基本的に首の痛みに限らず、身体の痛みは筋骨格バランスの崩れから来ることがほとんどだからです。

僕は整体業界歴8年ですが、首の痛みがあって僕の整体【施術】を受けてくれたことで痛みが消えて多くのクライアントを救ってきました。

実際、クライアントの感想は以下に記載しております。

 

www.personal-wellness.work

 

 

www.personal-wellness.work

 

 

www.personal-wellness.work

 

 

www.personal-wellness.work

 

 

www.personal-wellness.work

 もし、首の痛みで悩んでいて早く痛みを消したいあなたは僕の整体を受けてみてください!※近くにお住いの方、限定になってしまいますが、、、 

今回の記事まとめ

・首の痛みがマッサージで改善しない理由

・整体で首の痛みがなくなる理由